姚笛
《超级战队》小李飞刀、飞檐走壁、神拳北腿、百花阵法先后上场，俨然就是一个“武侠江湖”。明星队长除了老朋友朱丹之外，小帅哥魏晨也坐镇队长席，而之前身陷“出轨门”的姚笛借该节目复出担当队长，被眼尖的网友指出疑似“整容”。从现场的表现看姚笛状态不错，频频与观众互动，在比赛环节主动为国家跆拳道队员詹天瑞当陪练，还被翻墙少年成功逆袭感动到落泪。
姚笛复出当队长被指整容 主动当陪练被选手感动飙泪
姚笛在“出轨门”后复出任《超级战队》队长，这同时也是她的综艺首秀。此前流出的录制照片中，姚笛一身白裙坐在队长席上，笑容甜美，有眼尖的网友当即指出她“整容了！”和她在《红楼梦》(旧版新版)、《裸婚》中的样子对比，《超级战队》里任明星队长的姚笛，除了身形有些消瘦之外，的确显得下巴更尖、鼻子更挺、脸更加饱满，看来是趁着这段时间的沉寂好好“修整”了一番。
在《超级战队》的舞台上，姚笛似乎并未受到太多“出轨门”的影响，和选手观众互动频频。一上场，她就手举“闷声大发财”的白纸，向“老队长”朱丹和新任队长魏晨“宣战”；做出选择之前，姚笛常常询问身后观众的意见：“听你们的！”好莱坞特技演员和中国跆拳道少女比拼“无影脚”项目时，姚笛也主动表示要当赛前“陪练”，帮跆拳道少女詹天瑞举木牌，谁料其一脚踹断木牌，吓得姚笛脸色发白，更引发了朱丹兴趣：“我是汉子！我也要拿(木牌)！”
昨晚最精彩的比拼可数“飞檐走壁”，来自河南的厨师李兴楠现场挑战意大利空翻大师大卫。大卫不仅有十三年的墙上空翻经验，并且创造过墙上空翻项目的吉尼斯世界纪录3.4米。姚笛从一开始就坚定支持中国小伙李兴楠：“我相信他的潜力！”比赛中，李兴楠在第二轮两次挑战均落败的情况下，顶着巨大压力，在第三轮挑战中成功飞跃3.6米，奇迹般地与世界纪录创造者打成平局，姚笛、朱丹、魏晨和现场观众们纷纷起身鼓掌。姚笛甚至被小伙子感动到落泪：“很佩服李兴楠的勇气！”
外国猛男PK中国女大学生 裸身秀肌肉获朱丹力赞
一群纤细的中国女大学生与肌肉猛男们直面PK，进行“龙舟拔河”的比拼。世界大力士联队可谓真正的肌肉猛男集中营，其挑选要经过拉力、身高体重、俯卧撑等多重测试，门槛极高。在展示环节，猛男现场脱衣秀出肌肉，吓坏三位明星队长，朱丹当即表示欣赏：“男人就应该练成这样的肌肉！”
“飞牌大赛”也是一场民间高手与职业选手的精彩比拼，拈小小纸牌就能当做暗器的叶同信和白登春，一位是50岁的校车车队管理员，另一名却是飞牌界的职业选手，两人要在2.5米外把扑克射入只有7厘米缝隙的牌箱内。朱丹了解规则后表示：“难度太低了”。但主持人李响让她亲自试验时，朱丹却泄了气：“真不是我想象的那么容易，好尴尬”。姚笛、魏晨也做了尝试，均表示“有种有力使不出的感觉。”魏晨更现场遭到嘲笑，被指其丢纸牌的距离还不如两位女生队长。
校车老师傅和职业飞牌选手在面临这项挑战时也显得压力不小，叶同信首先上场，却连丢几张牌都未能成功，急得满脸汗水，朱丹见状也一脸揪心：“他真的太紧张了！”幸好之后的几次尝试中，叶同信逐渐进入状态，尽管最终以两张之差落败职业选手，却依然赢得了全场观众的欢呼和掌声。
